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9 cosas que hacer después de una derrota en ajedrez

9 cosas que hacer después de una derrota en ajedrez

El ajedrez es un juego emocional. Ponemos lo mejor de nosotros en el tablero y nos esforzamos por ganar. Pero, por desgracia, la partida no siempre sale según nuestro plan. Es especialmente doloroso perder tras largas horas de juego intenso.

Es normal sentirse decepcionado en esas situaciones, y no hay ajedrecista en el mundo que no haya experimentado esas emociones al menos una vez. Lo principal es reponerse antes de la siguiente partida.

Y para asegurarte de que tu derrota también te sirva, aquí tienes nuestros consejos que te permitirán sacar el máximo partido de tu derrota.

1. Acepta la derrota con dignidad deportiva

Sea cual sea el resultado del partido, trata a tu oponente con respeto y juega limpio. ¿Has perdido? Dale la mano a tu oponente, sonríe, comparte tus pensamientos sobre el partido y felicítale por el trabajo bien hecho.

2. Analiza el partido junto con tu adversario

Analizar juntos una partida tiene muchas ventajas. Pueden mostrarse mutuamente las opciones que ambos vieron durante la partida y compartir sus ideas sobre la posición que tenían. Puedes aprender mucho obteniendo un punto de vista opuesto sobre la misma partida.

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3. Inserta la partida en tu base de juegos

Tanto si ganas como si pierdes, esto es lo primero que debes hacer en cuanto vuelvas a tu ordenador. Es importante mantener actualizada la base de datos y no olvidarse de introducir ninguna partida. Con el tiempo te darás cuenta de lo útil que es esta práctica.

4. Comenta tu partida

Cuando añadas una partida a la base de datos de partidas, asegúrate de comentar las líneas que has contado durante la partida y escribe tus pensamientos. Si hubo algún momento difícil, cuáles fueron tus planes, cómo te sentiste en la posición, qué te hizo tomar una determinada decisión, etcétera. Es importante hacer esto mientras la partida aún está fresca y recuerdas todos los detalles con claridad.

5. Revise la fase de apertura de la última partida

Si los errores en el mediojuego o el final son más difíciles de corregir durante un torneo, en la apertura es algo más fácil. No se ponga a aprender mucha teoría, pero encuentre una solución temporal hasta el final del torneo.

Si tu rival ha jugado una variante que es nueva para ti, revisa unas cuantas partidas que la contengan para hacerte una idea de los planes típicos. Una vez de vuelta en casa, puedes dedicarle más tiempo y añadirla efectivamente a tu repertorio.

6. Deja el análisis «real» de la partida para los deberes

Durante un torneo, y sobre todo inmediatamente después de una derrota, no enciendas el motor y te pongas a calcular lo mal que acabas de jugar. No estropees más tu estado de ánimo.

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7. «Desconéctate» de la partida perdida

Si fue una derrota dolorosa para ti, intenta relajarte un poco y hacer algo que te ayude a desconectar del partido terminado. Por ejemplo, puedes dar un pequeño paseo o cenar con amigos para empezar el nuevo día de torneo haciendo borrón y cuenta nueva.

8. Intenta recuperarte psicológicamente

Una recuperación psicológica «controlada» y consciente es muy importante después de una partida perdida. Recuerda que el torneo no ha terminado y que necesitas estar en buena forma antes de cada encuentro. No te lamentes por el hecho de que podrías haber jugado de otra manera una partida ya finalizada. Intenta despejarte y concentrarte en las próximas partidas.

9. Disfruta del juego

Esto puede sonar contraintuitivo, pero deje de jugar por disfrutar. Intenta relajarte y simplemente juega al ajedrez y diviértete con ello. Estamos seguros de que pronto verás cómo tu rendimiento mejora de forma milagrosa.


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Ariel Cube
Ariel Cubehttps://ratings.fide.com/profile/167665
El ajedrez es como un espejo que refleja nuestra mente, donde cada partida es un desafío que nos invita a explorar nuestro ingenio y superar nuestros límites estratégicos y creativos.

1 COMENTARIO

  1. El ajedrez, es un juego que enaltece el espíritu , y da.confianza para seguir una vida con seguridad, debido que cada jugada lleva intrinsicamente tu decisión y tu responsabilidad, además porque cada jugada es una expresión de tu actitud Psicológica, y de tu aptitud intelectual ante las siecunstancias de la vida y del juego

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